в данном случае я предполагала, что осознанность - это суть "наблюдатель", то есть высветление сознанием.
А когда чувства не принимаются, задавлены, женщина не умеет в них жить, то не очень понятно, что же высветлять и что осознавать?

Голову конечно можно и нужно - но не всегда ее в первую очередь :)