Dec. 11th, 2011

smeshnaja_ja: (Default)
Сегодня попала к Маше Гусевой на семинар по женской гимнастике "Рождение звезды" ( я уже несколько раз писала раньше, что после рождения мальчика стала ее практиковать)
Собиралась я к ней год, радует, что таки добралась.
Из хорошего - я была права, что нужна личная передача упражнений - Маша меня поправила в тех моментах, о которых я ни за что бы не подумала - просто не знала о них.
Ну, и, конечно, я просто хотела вживую пообщаться с Машей.
Из не очень хорошего - в большом зеркале увидела, что у меня значительно перекачана левая рука (ношу мальчика на левом бедре - дало о себе знать), и плюс плечи из-за этого немного несимметричны :((((
Из интересного - мне очень отозвалась фраза Маши " йога и другие восточные практики - они мужские и работают с энергией космоса, неба, а гимнастика - она женская и работает с энергией земли". И я поняла, почему энергию космоса чувствую, а в гимнастике нет - небесная энергия все-таки нам непривычна и ощущается как нечто внешнее, а по земле-матушке всю жизнь ходим, поэтому ее энергия очень наша и не чувствуется. Просто, с удивлением потом отмечаем изменения в лучшую сторону в жизни, себе, самооценке и здоровье.

В общем, я довольная :)

Profile

smeshnaja_ja: (Default)
smeshnaja_ja

December 2014

S M T W T F S
 123456
789101112 13
14151617181920
21222324252627
28293031   

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Aug. 21st, 2025 01:48 am
Powered by Dreamwidth Studios